2007-10-25 ■ 筋トレ オクで落としたダンベル君が来ました。これまで使ってたのが1.1キロだったので、流石に10キロは重量感たっぷりですね。1.1キロとは言っても極一般的なダンベルカールって奴を500〜800回ほどやってました。これでしばらくは退屈せずに済みそうですw